遺精如何治療啊

　　男人遺精是一種比較常見的現象，偶爾遺精屬於正常的，但如果長期遺精的話就需要及時治療瞭，那麼遺精如何治療啊?

　　患者首先要明確自己的遺精是病理性的還是，正常的生理現象。如果是病理性的，患者可以適當的服用一些中藥調理也是不錯的選擇。同時患者要改變不良的生活習慣，不要穿過緊的內褲，定期的做好局部的衛生，保持生殖器的清潔和幹燥。

　　遺精要如何調理?具體如下：

　　1、註意自己的睡眠狀態和睡姿

　　有些人喜歡穿著緊身的三角內褲睡覺，也喜歡睡覺時將被子裹挾著，以為靠著外力強壓住生殖器就可以避免遺精。但這種做法是錯誤的，反而更容易讓生殖器官因受到外力擠壓，從而刺激到前列腺，造成夢遺現象出現。

　　因此，睡眠時要盡量將身體放寬松，多使用側臥的姿勢入眠，時間久瞭，就可以減少遺精的出現。

　　2、消除雜念

　　凡是不正常的遺精之後，要知道自己是否是看過一些有刺激性方面的電影、電視劇或是畫之類的東西，或是閱讀過易引發人性神經沖動和興奮的讀物後引起的遺精。從而可以從根本上消除和避開此類刺激的信息源，減少遺精的發生。

　　3、加強思想上的自我調節

　　多參加一些健康的體育和文娛活動，也可以在入睡前看些經典文章和鍛煉一下身體，好比做些俯臥撐，從而轉移大腦的註意力，久而久之，就可以克制住自身一些不正常的遺精發生。

　　4、多註意衛生和清潔

　　養成經常清洗性器官的良好習慣，可以避免下泌尿器官因不衛生出現疾病後導致的遺精現象發生。

　　以上介紹瞭遺精的治療方法，建議如果有遺精大傢盡量按照醫生介紹的方法進行治療，掌握它的治療方法，有助於病人的身體恢復。