美白面膜哪種好 怎樣美白好

很多女性朋友，晚上在差不多要睡覺的時候都會敷一敷面膜，讓自己的皮膚好好放松。那麼，美白面膜哪種好?怎樣美白好?

　　很多女性朋友，晚上在差不多要睡覺的時候都會敷一敷面膜，讓自己的皮膚好好放松。那麼，美白面膜哪種好?怎樣美白好?

　　美白面膜可以試試：

　　1、酸奶面膜，材料：酸奶一杯，面粉適量，小缽一個。做法：將適量的酸奶和面粉放在小缽裡，調勻成濃稠的酸奶糊。均勻的敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗凈即可。功效：酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔。

　　2、蜂蜜橄欖油面膜，制作方法：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗佈上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗凈，每周2-3次。功效：此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚幹燥者尤為適宜。

　　肌膚粗糙、幹燥，選擇有玫瑰精華的美白嫩膚面膜。美食救星山芋，山芋又叫紅薯、番薯，素有“平民美膚之王”的美譽。山芋中所含的多種酵素和黏液蛋白成分可促進肌膚的新陳代謝，增加肌膚細胞的活性，令肌膚細膩而富有彈性。此外，若長期食用山芋，還能起到排毒養顏、淡化色斑等功效。

　　肌膚暗沉、缺乏光澤，選擇有植物維生素c的美白嫩膚面膜，比如有青瓜提取液什麼的。而美食救星蓮藕，蓮藕中含有豐富的維他命c及多種礦物質。常吃蓮藕，可起到美白肌膚、擊退色斑、暗沉的功效，還可促進肌膚細胞的新陳代謝。不過，蓮藕性偏寒，腸胃功能弱的mm不宜多吃。

　　總的來說，敷面膜是很多女性都會采取的一種美白方法，而平時大傢一定要註意飲食問題，正確的飲食的對改善皮膚也是有很大的幫助。