哪些問題會導致便秘呢

　　便秘不僅給患者的生活帶來瞭影響，嚴重者還會造成一系列的危害。因此大傢在生活中應瞭解一下便秘的致病病因，所以接下來筆者就來為大傢介紹一下，哪些問題會導致便秘呢?

　　便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。引起便秘的原因，具體如下：

　　1、不良的生活和飲食習慣：這是導致便秘發生的一關鍵因素，目前在生活中就有很多人的飲食是不規律的，尤其是上班族，經常是為瞭趕時間而隨便吃 點食物;再者都市人們的的飲食過於精細，膳食纖維攝入較少，使得腸動力不足，糞便下行緩慢，便秘自然就形成瞭。另外，排便時間過長、喝酒、抽煙也是誘發便秘的因素。

　　2、排便動力不足：排便時不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病臥床、產後等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不幹凈，糞塊殘留，發生便秘。所以老年人多出現便秘。

　　3、飲水不足：有些人即使補瞭水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床後。

　　4、腸道病變：如果腸道發生病變，也是會造成嚴重的便秘，產生一定的危害。如腸道腫瘤、腸粘連、炎癥等，或見於包括肛裂、痔瘡在內的肛門疾患。肛裂患者最為明顯，因排便疼痛而忍便不排，久忍久之易造成便秘。

　　通過以上內容的闡述，大傢對引起便秘的原因有相應的瞭解瞭嗎?希望患者朋友們遠離不必要因素，遠離便秘。