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孕婦吃巧克力會有怎樣的影響?
時間:2019-09-11 14:18:52 來源:網絡投稿
編輯:健康
年輕人非常喜歡巧克力,尤其是在情人節,巧克力被包裝的非常漂亮,更是勾起人的食欲。巧克力富含礦物質和碳水化合物,容易被人體消化吸收。然而,懷孕後的日常飲食是非常重要的,如果不註意飲食,胎兒的生長發育就會受到影響。
那麼孕婦吃巧克力對胎兒有什麼影響呢?
1、孕婦吃巧克力是對胎兒有一定的影響。赫爾辛基大學的科學傢們讓300名孕婦測試並記錄下她們的巧克力攝入量和壓力水平。半年後,吃更多巧克力的母親有更積極的行為反應。
芬蘭科學傢還承認,他們尚未確定是否與巧克力攝入量、嬰兒行為或其他因素有關。他們假設,他們觀察到的影響是由於巧克力中的化學物質與積極行為有關,並通過子宮傳遞給胎兒。
孕婦吃巧克力的好處
1.促進增長和發展
巧克力中含有大量卵磷脂,磷脂對胎兒大腦發育有很大的促進作用,巧克力中銅元素的含量也非常高,對於胎兒的正常發育十分重要,適合早孕食用。
2.預防妊娠期高血壓
可可堿是巧克力中的一種重要化學物質,具有利尿、增強心肌和擴張血管的作用。巧克力中的其他成分也對你有好處,包括鎂,它可以降低血壓,黑巧克力效果最好。
3、助產學
巧克力素有“助產士赫爾曼”之稱,巧克力的含糖量較高,且蛋白質、脂肪和各種礦物質含量齊全,吸收快,產前吃巧克力能迅速吸收,給產婦補充豐富的能量,起到助產的作用。
如果是血糖偏高的孕婦,就要控制含糖食物的攝入量瞭,巧克力雖好,可不要貪吃呦!
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