怎樣吃排除膽結石呢

　　膽結石的癥狀是多樣化的，患者常表現為上腹部不適，胃飽脹，噯氣及食欲不好等。那麼，怎樣吃排除膽結石呢?

　　蒲公英和玉米須煎服，可以有效治療膽囊炎，膽結石。中醫學認為，玉米須性甘平，能夠利尿利膽，清熱消毒，而浦公英甘苦性平，有利於健胃護膽，抗菌消炎。這兩種食材通過煎服可以舒張膽管親熱解毒，並且促進肝細胞的再生作用。在身體。在身體因為膽囊炎，膽結石發熱、發痛的時候服用這兩種食材，具有顯著的舒緩效果。

　　膽結石的成因比較復雜，首先它有遺傳的傾向，因此有傢族史的人要格外的註意!

　　太胖的人易得膽結石：頓頓吃肉，膽汁中成分發生瞭改變，如膽鹽與膽固醇比例的變化是形成結石的一個重要原因。膽鹽過少，或者膽固醇過多，膽固醇便處於過飽和狀態，膽汁中過多的膽固醇便沉淀下來，形成結石。

　　不吃早餐：媒體一直宣傳的不吃早餐就容易得膽結石，這不是危言聳聽，長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，濃縮的膽汁在膽囊內淤滯時間過長，會使得膽固醇沉淀析出的幾率大大增加，而且為細菌繁殖提供溫床，容易促進膽結石的形成。

　　偏愛喝礦泉水：有些人不愛喝白開水，偏愛喝礦泉水也不好，礦泉水之類的硬水含有的鈣鎂離子較多，喝多瞭會使得膽汁濃縮，從而誘發結石。

　　疾病以及用藥的因素：比如說糖尿病，糖尿病患者的膽汁中含有比較高的膽固醇濃度，加上膽囊的收縮能力不好，膽汁比較容易滯留在膽囊內，從而比較容易出現膽結石。長期服用避孕藥或者是停經後經常使用女性荷爾蒙，會使得血液中的膽固醇濃度出現增加，使得女人比較容易患上膽固醇結石。

　　總而言之，膽結石的危害是很大的，一旦患有這樣的疾病，筆者建議患者們還是早日到專科醫院診斷治療。