20歲頑固性便秘原因是什麼

　　就便秘這一常見的癥狀而言，會出現在不同年齡層段的人身上，讓大傢的生活受到影響。一般，便秘的類型不同，頑固性便秘是其中的一種。那麼，20歲頑固性便秘原因是什麼?

　　頑固性便秘可能有幾個原因：第一、因為沒有養成好的排便習慣。什麼是好的排便習慣?就是定時、定點的排便，一定要形成好的生物鐘，到時候就自覺的排便，總沒養成好習慣，長期這樣就叫頑固性便秘。第二、還有一部分人因為長期的便秘引起心情不好，抑鬱、焦慮這種心理的問題一樣會加重便秘。

　　頑固性便秘就是通過飲食、生活習慣的調理無法緩解的便秘，有些甚至通過藥物治療也無法緩解，或者是長期依賴於藥物的便秘。出現頑固性便秘一定要到醫院進行檢查有無結腸傳輸功能障礙，然後進行相應的治療。

　　固性便秘一定要到醫院做結腸傳輸實驗和排糞造影，治療要根據便秘的原因，便秘有結腸慢傳輸性便秘、出口梗阻性便秘。頑固性便秘的癥狀較嚴重，通過多種方法治療無效或長期服用刺激性藥物導致腸道動力衰退，並且腸道感覺降低。

　　對於這類患者，中醫治療的優勢較強，可通過中醫的辨證論治，根據患者個體化差異，進行針對性治療，幫助恢復腸道的動力和排便的感覺。若對較嚴重、使用中藥效果不是較明顯的患者，可結合針灸、推拿的治療方法。

　　在飲食上一定要多食纖維素含量豐富的食物如芹菜、韭菜、各種粗糧、番薯、蘋果、香蕉、紫菜、粗米、海帶、柑子、橘子、豆類、麥麩、瘦肉、竹筍、萵筍、蘿卜等，這些食物都有助於刺激腸道蠕動，利於排便，改善腸功能。另外，還要大量飲水，軟化糞便，減輕便秘的癥狀。

　　對於20歲頑固性便秘原因是什麼這一問題，筆者就簡單的為大傢介紹到這裡，建議日常生活中進行預防以及及時的治療。