強迫癥通過這種方式治療

　　隨著生活壓力的增加，強迫癥患者的數量也在增加。然而，有些人並不知道自己有強迫癥，而有些人在認為自己有一些癥狀後才患上強迫癥。那麼強迫癥的癥狀是什麼呢?強迫癥可以通過自我治療來緩解，那麼強迫癥的自我治療方法有哪些呢?長期不治療強迫癥也有一定的危害，強迫癥的危害有哪些?

　　強迫癥的表現

　　1. 語無倫次:強迫癥患者有時會毫無理由地重復一段話。有時候你覺得在穿衣、清潔、吃飯等方面必須遵守一定的規則。有時做一些不必要的事情，如檢查門窗、開關、表格等，都是強迫癥的癥狀。

　　2. 強迫性思維:強迫性思維是強迫癥的核心癥狀，也是常見的。某些想法和表現，例如強迫的懷疑、強迫的反對和疲憊的出現，是不適當和不必要的，已知會造成緊張和痛苦，而且是無法避免的。

　　3.強迫思考:當你反復思考一些沒有意義或有意義但並不難解決的事情時，病人往往會呈現出一幅不應該呈現的畫面。強迫癥(ocd)通常是困擾和擔憂;強迫對立的思維，腦子裡總是與別人的想法相反;強迫回憶，對過去經歷的回憶，揮之不去等。

　　4. 神經質:強迫癥患者對細菌和各種疾病都很敏感，不需要擔心。病人總是保持他們的手臟，反復洗手。

　　5. 擔心疾病:強迫癥患者經常無緣無故地擔心自己生病，在某些情況下，即使他們生病瞭，他們也想要吃得過多。當你聽到有關自殺、犯罪或疾病的消息時，很難長時間不去想它。有潔癖、幻想、電子郵件綜合癥等強迫癥癥狀。

　　6. 強迫性情緒:主要表現為強迫性恐懼。這種恐懼是一種人會失去對自己情緒的控制的恐懼，比如害怕自己會發瘋，或者害怕自己會在沒有自我控制的情況下做出違法、不道德或瘋狂的行為。病人常常感到厭惡或擔心某件事，知道這是不必要的，但無法控制

　　7. 強迫意向:具體表現為內驅、內沖動，即感覺內心有某種強烈的內驅力或即刻行動的沖動，但從未表現為行為，使患者感到緊張、焦慮和痛苦。如果你想殺死你的妻子，毀掉你的孩子，毀掉你的傢用電器，或者在公共場合親吻一個陌生的女孩，但你並沒有真的這麼做，這隻是一個意圖。

　　8. 強迫性行為:強迫性行為可能發生在強迫癥患者身上，如反復檢查煤氣是否關瞭;對抗性強迫行為，反復告誡自己不要將強迫行為的意圖轉化為實際行為;強迫性儀態動作，進屋前必須先交叉左腿，出門前必須先化妝;他們還可能被迫數數、洗手、眨眼、聳肩、搖頭或咬指甲。

　　強迫癥會給患者帶來嚴重的心理負擔，也會給患者的內心帶來很多的痛苦，所以一旦患上強迫癥應該及時治療。上文介紹瞭強迫癥的自我治療，強迫癥患者可以在日常生活中關註這些事情。強迫癥對健康也有很大的影響，因此必須積極治療。