腎結石跟膽結石需要註意什麼飲食

　　膽結石常常在早期的時候就很容易被患者發現，這種疾病往往伴隨著其他病癥的出現，發病率較高。那麼，腎結石跟膽結石需要註意什麼飲食?

　　腎結石跟膽結石飲食需要註意：

　　(一)多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不瞭草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。

　　(二)合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什麼要補鈣。

　　膽結石飲食註意事項是很重要，同時要結合藥物治療，中老年人體型多胖，體內脂肪代謝紊亂，造成膽汁內膽結石形成的物質(主要是膽固醇和膽色素)增多，尤其是女性，因此中老年婦女是膽石癥的高危人群。

　　膽結石如果不堅持清淡飲食，仍然吃大量油膩飲食，吸煙喝酒，容易導致結石復發。膽結石手術後，平時不需要服用藥物預防。應定期檢查，可6個月至1年上腹部B超復查一次，以便早發現、早治療。

　　膽結石隨年齡增長，發病率也逐漸升高，女性明顯多於男性。隨著生活水平的提高，飲食習慣的改變，衛生條件的改善，我國的膽石癥已由以膽管的膽色素結石為主逐漸轉變為以膽囊膽固醇結石為主。

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