喉嚨發炎怎麼好的快

　　很多人認為喉嚨發炎不是什麼大事，多喝點水就能好，病情輕的也許喝點水就能緩解，但是碰上癥狀重的情況時我們還是應該去去看一下醫生的。當然除瞭看醫生之外，我們還可以通過食療的方法來治療喉嚨發炎的情況。那麼，喉嚨發炎怎麼好的快?下面小編就來為大傢推薦幾個食療方法。

　　一、荸薺蘿卜汁

　　食材：

　　蘿卜，荸薺

　　制作方法：

　　1.首先把新鮮的蘿卜和荸薺洗幹凈，去皮備好。

　　2.蘿卜，荸薺切塊，一起放在攪拌機裡面打成汁就可以瞭。

　　3.每天堅持喝上一小杯，癥狀嚴重的話，要連續喝上三到五天。

　　功效：荸薺蘿卜汁可以緩解咽喉發炎腫脹的情況，而且還能改善眼睛發紅的癥狀。

　　二、涼拌蘇葉菜

　　食材

　　青椒，大蔥，紫蘇葉，香油，鹽

　　制作方法:

　　1.首先把青椒，大蔥，紫蘇葉洗幹凈，然後切成碎末。

　　2.把切好的食材放在一個碗裡面，再往碗裡面加入食鹽，香油，攪拌均勻後即可食用。

　　功效：涼拌蘇葉菜有疏散風寒的功效，所以它可以緩解因風寒感冒引起的喉嚨發炎。

　　三、百合綠豆湯

　　食材

　　百合，綠豆，冰糖

　　制作方法：

　　1.先準備百合，綠豆各20克，冰糖適量。

　　2.百合，綠豆清洗幹凈後，放入鍋中，然後鍋中加入適量的清水。

　　3.百合，綠豆煮熟後加入冰糖，再熬制冰糖化開即可。

　　功效：百合綠豆湯可以幫助我們清熱潤肺，緩解喉嚨發炎的癥狀。喉嚨發炎怎麼好的快?四個食療方子收藏好。

　　四、蔥白利咽湯

　　食材

　　蔥白，桔梗，甘草

　　制作方法：

　　1.首先把桔梗，甘草放入鍋中，開鍋後繼續煮五到七分鐘。

　　2.開鍋七分鐘左右，加入蔥白。

　　3.蓋鍋蓋再悶一兩分鐘，就可以喝瞭，大傢要 記得趁熱喝，每天早上和晚上喝。

　　功效：蔥白利咽湯可以幫助我們解毒散寒，祛痰，它也是緩解因風寒感冒引起的喉嚨發炎。

　　小編結語：以上就是為大傢介紹的治療喉嚨發炎的食療方法，是不是很簡單呢?這些食療方法不僅簡單，而且個個都可以緩解喉嚨發炎的癥狀，正被喉嚨發炎侵害的朋友們，不妨試試這些食療方法，既可以治病又能強身益體。