預防類風濕性關節炎會做什麼

加強鍛煉，增強身體素質；經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。

　　有相關醫學常識的朋友應該知道，類風濕關節炎這類疾病帶來的危害一般是不容忽視的，預防類風濕性關節炎要註意很多的事項。那麼，預防類風濕性關節炎會做什麼？

　　預防類風濕性關節炎會：

　　1、加強鍛煉，增強身體素質；經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

　　2、避免風寒濕邪侵襲；要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要註意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候幹燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，註意保暖是最重要的。

　　預防類風濕性關節炎手指變形鍛煉是根本。很多得風濕的老年朋友因為自己得瞭風濕，就不願意到處走動甚至活動，想著隻要不發病就謝天謝地瞭，其實這是個誤區，越是得瞭風濕的人越應該加強鍛煉，強筋健骨，隻有這樣才能增強抵禦風濕的能力。

　　類風濕性關節炎起病急，發病前常有腸道或泌尿道感染史。以大關節(尤其下肢關節)非對稱性受累為主，一般無對稱性手指近端指間關節、腕關節等小關節受累。可伴有眼炎、尿道炎、龜頭炎及發熱等，HLA——B27可呈陽性而類風濕因子陰性，患者可出現非對稱性骶髂關節炎的X線改變。

　　通過上文的詳細介紹，相信大傢對於預防類風濕性關節炎會做什麼都已經比較熟悉瞭，如果出現關節炎復發，患者最好及時就醫，積極進行治療。