更年期月經周期會變短嗎

我們知道女性進入更年期後會出現月經紊亂的癥狀，還會導致患者情緒上有很大的變化，這個特殊階段一定要對女性多呵護，多關心，那麼更年期月經周期會變短嗎?

　　我們知道女性進入更年期後會出現月經紊亂的癥狀，還會導致患者情緒上有很大的變化，這個特殊階段一定要對女性多呵護，多關心，那麼更年期月經周期會變短嗎?

　　更年期月經周期會變短，這是更年期的表現，這是一種生理過程，女性進入這個時期後，體內的激素水平會下降，從而出現一些相應的癥狀，停經或是月經紊亂是最初的表現，一般不需要處理的，註意觀察就可以瞭。

　　更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期，是衰老過程的一個轉折點。在積極配合治療的同時，患者還應重視飲食的科學搭配，多吃些富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，以促進機體對鐵的吸收。在人體所必需的20多種氨基酸中有8種是人體不能自己合成的，需要在食物中獲取，特別是乳品、蛋、瘦肉、魚類和大豆中獲得。這類食物可以有效緩解更年期不適。

　　圍絕經期綜合征又稱更年期綜合征(MPS)，指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的一組癥候群。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失瞭反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。

　　通過上面介紹我們瞭解女性更年期是比較特殊的階段，保持輕松的心情，健康的生活方式可以有效降低癥狀，患者也要學會自我調節，盡量控制情緒，積極的生活狀態可以有效緩解病癥所造成的癥狀。