蜂王漿的作用與功效你應該瞭解一下

　　現在不少的美少女們都喜歡喝蜂王漿。因為這是一款美容養顏的食品，反正可以直接服用的，但是還是加入溫開水沒那麼膩!反正愛吃甜食的小朋友們也是比較有用的，現在天氣熱多喝一些有益的東西還是比較好的。

　　蜂王漿的作用與功效，你值得擁有

　　一、蜂王漿的做法

　　1.蜂王漿南瓜

　　南瓜、百花蜂蜜。把南瓜洗幹凈然後再削皮，削皮後切一小塊的樣子，然後放入蒸鍋中蒸20分鐘，取出後就澆上蜂蜜。然後就可以直接食用瞭，愛吃甜食的可以多加。

　　2.蜂王漿小蛋糕

　　雞蛋、低筋面粉、油、蜂蜜、糖、南瓜籽。用盆裝白開水和面粉一起攪拌均勻，準備好微波爐。雞蛋打散放糖攪拌放入面糊裡，然後再倒入鐵具中開始用微波爐烤25分鐘左右。註意不要燙傷自己哦!

　　3.蜂蜜燉梨

　　雪梨、蜂蜜、水。把雪梨洗幹凈，然後切成一片片的形狀，然後要把核弄掉，然後把蜂蜜和水倒入梨中。把梨蓋蓋好，別把蜂蜜和水弄出來瞭。根據實際情況加甜度。後再放入鍋中大火燒開蒸60分鐘就可以瞭，可以適量加些許糖進去，會比較甜。

　　4.蜂蜜糯米飯

　　糯米、黑米、水、白芝麻、蜂蜜。準備好黑米和糯米浸泡10小時左右，黑米和糯米要洗幹凈，可以過水再蒸，最好蒸煮60分鐘，然後最後加蜂蜜和白砂糖就可以裝在盤裡吃瞭。

　　二、蜂王漿的補充說明

　　1.有利於治療燙傷、改善貧血，而且對於人體免疫裡也是頗有功效。

　　2.小朋友要適量，大人們如果要補身子的話可以多吃，看自身情況而定，千萬不能多吃食用的量度自己調節好。

　　小編結語：藥和蜂王漿不能同時喝，不然兩者營養都會降低。還有可能會導致其他疾病發生。蜂王漿可以調理月經，有利於睡眠。不受補的人盡量少吃，身體最重要。蜂王漿不能和海鮮還有辣椒類的東西一起食用。如果有過敏體質的人和懷孕的人也不能食用。蜂王漿的作用與功效，你值得擁有。