女性在月經期間可以喝酒嗎？

　　女性在月經期間會處於免疫力低下的狀態，有些食物在經期不宜食用，因為這有可能會導致月經失調。在月經期間，女性應該多吃女促進血液循環和消除血瘀的食物，這有助於保護子宮。但是很多女性想知道她們是否可以在經期喝啤酒。　　

　　月經期間不能喝酒。雖然月經是女性正常的生理期，但在此期間，由於體內激素水平的變化，抵抗力和免疫力較低，容易出現情緒波動。此外，月經來時，肝臟的抗酒精酶會出現下降的情況，如果在這個時候飲酒，會加重醉酒狀態，還會增加肝臟本身的負擔，會造成肝功能損害，如果你在月經期間喝酒，很容易導致興奮和失眠。因此，建議女性在月經期間要保護好自己，不貪涼不熬夜，養成生活規律的好習慣，不要吸煙和飲酒。措施建議月經期間應禁止吸煙、飲酒，如因飲酒過多而導致月經異常，應立即到醫院檢查，在醫生指導下進行治療。　　註意事項:　　

　　1·月經期間飲食要清淡，不要吃生冷及刺激性食物.　　

　　2、養成良好的飲食習慣和規律的作息，不貪涼不熬夜，養成良好的生活習慣;.　　

　　3.月經期間註意個人衛生，保持陰部幹燥清潔，禁止在月經期間性交。　　

　　親愛的女同胞們，為瞭我們的健康，為瞭我們的幸福生活，在月經期間一定要好好照顧自己，做一朵美麗的常開不敗花。