吸煙會不會引起胃潰瘍

　　很多人都有吸煙的習慣，吸煙確實能給人帶來繁重的快樂，卻是在傷害基礎的條件上產生的，接下來就一起來瞭解吸煙會不會引起胃潰瘍?

　　吸煙時所吸入的煙霧中，含有尼古丁、煤焦油等各種物質。這些物質不僅能夠通過食道被直接“吸”到胃裡，也可在肺中通過肺泡豐富的毛細血管擴散到人體的各個地方，包括胃部。並會一定程度地破壞黏液層、黏膜上皮細胞的完整性，導致胃黏膜的保護機制被破壞。吸煙“傷害”有幾種途徑，具體如下：

　　1、影響胃的蠕動及幽門括約肌的張力，會使膽汁、十二指腸液容易反流回到胃裡並延遲胃的排空。這不但抑制胰腺分泌出碳酸氫鹽，也使堿性的十二指腸液破壞瞭胃內天然的酸堿環境，消弱黏膜屏障對胃酸的中和能力。

　　2、尼古丁能直接損傷粘膜的血管，導致胃粘膜小動脈收縮、缺水及水腫，使胃粘膜血流量減少。豐富的胃黏膜血流能給胃黏膜提供豐富的氧氣、養料，並及時帶走各種代謝廢物，是胃黏膜能夠保持高效代謝及修復的基礎。胃黏膜血流的減少，將直接影響胃黏膜上皮分泌黏液及保持上皮細胞的完整性的能力。

　　3、使胃粘膜裡的前列腺素E的含量減少。前列腺素E具有胃黏膜保護作用的細胞因子，能夠促進黏液-碳酸氫鹽屏障的形成、增加胃黏膜血流、促進胃黏膜上皮細胞的更新等作用。

　　胃潰瘍吃什麼食物好?推薦2款食譜給胃潰瘍患者

　　1、牛奶南瓜羹

　　將南瓜洗好瀝幹水，去除籽，切成小塊，放進洗清的蒸鍋裡，大火蒸熟，南瓜很容易就熟瞭，將蒸熟的南瓜去外，放進碗裡用勺子攪拌成泥。再把南瓜泥和牛奶放進鍋裡，攪拌均勻，開小火微微煮沸，放入碗裡，撒點堅果就可以食用，喜歡吃甜的可以放點白糖或冰糖趁熱攪拌。

　　2、猴頭菇煲湯

　　把母雞剁成小塊，洗凈備用，猴頭菇提前放清水裡浸泡3個小時，等其膨脹後，洗凈切小塊備用，冷水下鍋放入雞塊和猴頭菇塊、生薑、料酒、鹽等調味料，最好用砂鍋煲湯，大火燒沸後10分鐘轉文火慢燉1小時候即可食用。

　　引起胃潰瘍的原因是比較多的，吸煙可能隻是其中的一個因素，建議大傢在生活中多瞭解相關的信息，才能夠比較好的應對這個問題。