神經系統根型脊椎病的養生藥膳

　　山參棗粥：山參３克，梗米５０克，紅棗肉１５克，白砂糖適當。將山參破碎成細粉，梗米自來水漂洗整潔，紅棗洗整潔削皮，梗米、紅棗肉放進鍋裡加適量水，用武火烤沸，再改慢火慢熬。粥熟後調職山參細粉及白砂糖適當。功效：滋補血氣。融入於氣血兩虛型脊椎病。　　

　　（２）黃芩桂圓肉粥：黃芩２０克，桂圓肉２０克，梗米５０克，白砂糖適當。黃芩切開，置鍋中放水５００ｍｌ，煎取汁，梗米自來水清洗，取黃芩液及加適量水燒開，放桂圓肉同熬成粥後加適當白砂糖就能。功效：氣血雙補。融入於老弱，氣血兩虛的脊椎病病人。

　　（３）山楂果丹參粥：山楂果５０克，丹參１５克，梗米５０克，老冰糖適當。山楂幹、梗米、丹參洗整潔，先煎丹參排渣取汁。再放進山楂幹、梗米、水適當，用大火燒開，慢火熬熬成粥，後加老冰糖適當。功效：活血化瘀，通脈止疼。醫治頸部酸疼，視力模糊不清等癥。適用各種類型脊椎病的輔助醫治。　　

　　（４）屁股葛根粥：屁股１５克，葛根５０克，老冰糖適當。屁股放進鍋中放水適當，煎後取汁棄渣。葛根清洗，切割成碎粒，梗米清洗一塊兒放鍋中放水適當熬粥，加白砂糖適當。功效：升清降濁，通脈止疼。治療頭痛項強，視力模糊不清等癥。可輔助醫治各種類型脊椎病。　　

　　（５）雙仁五加粥：苡仁５０克，桃仁（削皮）６克，刺五加１５克，梗米５０克，白砂糖適當。苡仁、桃仁、梗米清洗放鍋中放水適當，刺五加先煎取汁放鍋中通熬粥，加白砂糖適當就能。功效：除風濕，活血化瘀止疼。融入於風濕寒證脊椎病、腰腿痛痛。