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十款養生藥膳維護風濕關節炎

時間:2019-09-02 20:59:18 來源:網絡投稿   編輯:健康

  許多老人都遭受類風濕性、類類風濕關節炎的困惑,這種屬中醫學的風濕寒痹癥。中醫學覺得“藥補不如食補”,因而,能夠根據飲食搭配對該病開展調整,下邊就詳細介紹幾種適用類風濕性、類類風濕關節炎病人的養生藥膳。   

  1、薑片老紅糖茶:薑片5片,老紅糖適當。薑片放進保溫壺中,添加老紅糖以開水沖調,蓋章燜10分鐘,泡荼隨時隨地食用。此養生藥膳茶能冶療身體骨節風痹所治痛疼。有通脈祛寒之作用。   

  2、薑片粥:薑片5片,蔥根3段,椰子的60克。將薑片、蔥根、椰子的共下鍋中放水適當,熬粥熱服,常吃合理。此藥膳粥可散寒清熱利濕、袪風通脈。用以遊走不定的關節痛。  

  3、五加皮醪:五加皮50克,椰子的500克,酵母適當。將五加皮水焯2次去渣合汁,與椰子的共熬成於飯,待冷,添加酵母適當拌勻,發醞成酒醞。每天適當佐餐服用。此養生藥膳醪舒筋活血,去濕袪風寒。用以腕、肘、膝關節痛等癥。  

  4、防沙苡米飲:薏仁米30克,防沙10克,薑片3片。將你、防沙、薑片共煎汁,食用時棄渣留汁食用。每天1劑,省略4-6日為一治療過程。此養生藥膳食用於骨節不良影響、伸曲彎曲、寒癥濕濁等癥。  

  5、泥鰍湯:泥鰍200克,薑片3片,蔥根2段,米酒2匙。將泥鰍清洗後取肉切條,和薑片、蔥根、米酒共下鍋中,放水適當煲湯,調料佐膳服食。每天1劑,省略5-7日為1治療過程。此養生藥膳適身體關節痛較劇、痛有定處、遇寒痛甚等癥。  

  6、烏骨雞酒:烏雄雞1隻,純糧酒2500克。將烏雄雞清洗完用純糧酒煮燉,至酒熬去一大半就能。每一次飲20~30ml,每天1次,一起佐餐服用。此藥酒宜治濕痹,身體關節痛或發脹、痛有定處、手.足厚重等癥。

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