髕骨關節炎可以慢跑嗎

髕骨關節炎多發生在股骨和髕骨之間，多見於中老年人群體。特別是熱愛爬山、騎行或者深蹲運動的人群，更容易出現髕骨關節炎。

　　運動會改善我們的身體狀態，堅持運動可以增強免疫力，降低很多疾病的發生，有很多的人患有髕骨關節炎，病發時患者是比較痛苦的，那麼髕骨關節炎可以慢跑嗎?

　　髕骨關節炎可以慢跑，髕骨關節炎應早發現早治療，治療措施包括：1、藥物治療：常見藥物包括各種中藥膏藥、活血化瘀類藥物，硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等2、手術治療：早期髕骨關節炎可選擇微創手術治療;當關節退變嚴重時，可進行膝關節置換術進行根治。

　　髕骨關節炎多發生在股骨和髕骨之間，多見於中老年人群體。特別是熱愛爬山、騎行或者深蹲運動的人群，更容易出現髕骨關節炎。這是因為在屈膝膝關節的時候，髕骨會壓向股骨，經常性的摩擦之後會受損。而本身軟骨受損後就難以再生，這時候就會剝脫，進而充血水腫，最終引發炎癥。

　　患者還可能出現局部的骨關節肥大或者是滲出性滑膜炎，如果所處環境溫度增加，那麼滑膜可能會增厚，這時候就會導致膝關節畸形，從而形成髕骨關節炎。嚴重的甚至關節會出現可見的半脫位。髕骨關節炎癥發展到後期的時候，因為軟骨的退化剝落，使其軟骨暴露。當膝蓋活動的時候，骨下兩側會露出軟骨，這時候相互觸碰就會摩擦出聲。

　　綜合上述我們知道運動可以有效的改善身體狀態，想要遠離疾病，必須堅持適量的戶外運動，隻有身體強壯瞭才會降低疾病的發生，對於身體患有疾病的患者來說要根據自己的身體狀態進行運動活動，量不要太大。