月經不調吃什麼東西好

月經不調，經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口幹，咽幹口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。

　　月經不調這類疾病的出現並不是一朝一夕就有的，因此為瞭有效的減輕疾病的相關困擾，不僅僅需要及時對癥治療，而且在於日常飲食方面也是需要加以調理的，那麼，月經不調吃什麼東西好?

　　月經不調多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

　　月經不調的調理，可以吃中藥調理，也可以吃西藥調理。吃中藥調理，大多應該找中醫，辨證論治，辨證用藥的。通常情況下，都是補氣養血，補脾祛濕，活血通經，溫陽暖宮，從這四個角度用藥治療。西藥調理，多從激素水平角度入手，調整激素水平，促進排卵，促使子宮內膜正常的增厚和退變。用以調整代謝，調整內分泌，從而使月經規律正常。

　　另一方面如果是閉經的話，閉經是臨床上比較常見的一個癥狀，而不是一個疾病，引起的原因比較多，根據閉經的部位分為多種情形，當然也有生理性與病理性之分，並且多以病理性多見，就是原有正常的月經周期超過6個月沒有來潮。臨床上常用的治療方法有服用中成藥益母草顆粒或者當歸丸，同時在醫生指導下服用孕激素黃體酮，之後根據情況判斷是否需要結合雌孕激素調理。

　　從以上文章的敘述中，相信大傢對於月經不調吃什麼東西好的相關解答應該有瞭具體的認識，對於月經不調疾病的出現各位女性一定要積極面對，避免不孕不育以及其他一些婦科疾病的出現。