痛風病人能吃南瓜嗎

痛風盡量多飲水。必須使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保護腎臟。在炎熱的夏季，尿量往往較少，故更應註意多飲水。

　　南瓜是我們生活當中常見的一種蔬菜，還有多種維生素和膳食纖維，很多人們都喜歡吃，我們知道在飲食上需要特別註意，是不可以吃南瓜的，那麼痛風病人能吃南瓜嗎?

　　痛風患者可以吃南瓜，南瓜是一種常見的蔬菜，也可以作為一種主食的替代物。南瓜含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素以及各種微量元素，常食用南瓜既可以為機體提供豐富的營養物質，也不會增加痛風患者的尿酸水平，而且還能夠幫助痛風患者控制體重，控制血糖，痛風患者非常適合吃南瓜這種食物。

　　對於大多數的新鮮蔬菜、水果，痛風患者食用起來，沒有太多的限制，鼓勵患者食用。痛風患者主要需要避免進食高嘌呤食物，包括動物的各種內臟以及肉湯、火鍋，還有帶貝殼的海產品、鳳尾魚、沙丁魚、螃蟹等等。

　　痛風患者另外還需要註意多飲水，嚴格的戒酒，隻有通過這些生活方式的調整和飲食習慣的改變，才是治療痛風的基礎。在此基礎上，痛風患者需要服用降尿酸藥物治療，使血尿酸水平控制達標。一般要求在360微摩爾每升以下，隻有這樣痛風患者才可以避免出現關節炎的損傷，以及關節畸形，避免出現腎臟損傷。

　　綜上所述我們知道瞭痛風病人是可以吃南瓜的，不要吃含嘌呤高的食物，如動物的內臟，火鍋湯肉的，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，對疾病的恢復是很有幫助的。