痔瘡應忌什麼 平時如何飲食呢

　　平時大傢在工作的時候一定要註意多起來走動走動，如果一直坐著不動的話，就容易增大患痔瘡風險。那麼，痔瘡應忌什麼?平時如何飲食呢?

　　痔瘡的飲食禁忌有：

　　1、不能吃難於消化、堅硬的食物

　　這些食物難以消化會導致便秘,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發。

　　2、不能吃味濃及香料多的食物

　　這些食物容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

　　3、要控制鹽的攝入

　　過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統,造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。

　　4、不能吃溫熱水果

　　橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便秘結,加重痔瘡病情。

　　5、不能吃高脂肪、蛋白食物

　　高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便秘,使痔瘡病情加重。

　　6、不能吃辛辣食物

　　包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發混合痔痔瘡。

　　日常痔瘡朋友還需要註意個人衛生。很多女人太懶瞭，對自己的個人衛生一點都不關心。比如說一條內褲穿好幾天不換、洗澡的時候也不清洗肝門等周邊私密的部位。她們覺得身上不會有臭味就可以不用在意那麼多，其實這樣的做法雖然一開始不會對身體造成很大的影響。但是時間長瞭，肛門一直被臟物包圍，被細菌侵占的話，很容易就發炎的，自然引發痔瘡的可能性就會更高的。

　　看完上述的介紹，在醫治痔瘡的期間，大傢應該要註意從飲食，運動等方面做好護理工作。不要經常坐著，要適當的進行體育運動。