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為什麼總腹瀉 原因是什麼

時間:2019-08-27 17:23:27 來源:網絡投稿   編輯:健康

  腹瀉讓人很不舒服,常常拉稀讓人四肢無力,腿腳發軟。平時一定要小心瞭,如果是經常腹瀉的話,那麼就要看看是什麼問題。那麼,為什麼總腹瀉?原因是什麼?

  總是腹瀉的原因有:

  1、受冷:有穿露臍裝的人腹部會受涼進而容易出現腹瀉的現象,如果在飲食上不註意大量吃生冷的食物也會出現腹瀉的現象。這種腹瀉的身體癥狀多表現為肚臍周圍的疼痛。這種腹瀉排出物常為水樣,顏色發黃,但是情況並不嚴重,隻需排泄幾次就能康復。

  2、吃瞭不幹凈的食物:我們吃一些變質的食物或是吃一些沒有煮熟的食物時,很容易引起消化的問題,出現腹瀉的現象。這種腹瀉情況較為嚴重,有些病人會出現因為腹瀉而導致體內電解質紊亂或是脫水的現象。

  3、消化不良:消化不良引起的腹瀉主要是因為在飲食上不控制,吃的太飽或是太雜,在吃飯的時候容易引起消化不良的食物食用過多。這是的腹瀉會出現酸臭感,同時還會有脹氣、放屁比較臭的情況。

  日常腹瀉朋友要註意:

  1、忌護理不周

  腹瀉病人若多次腹瀉,應特別註意肛門的護理,以免發生肛門炎癥及糜爛。正確的護理方法是:腹瀉後,用吸水性強的軟紙盡可能將肛門輕輕地擦幹凈,每天用溫水坐浴,並在肛門處塗少量油劑加以保護。

  2、忌受涼感冒

  腹瀉病人因體液和電解質丟失,常出現能量不足現象。若此時受涼,會進一步促進胃腸功能紊亂,從而加重腹瀉。所以,腹瀉病人更應特別註意保暖,尤其是腹部要保暖,以幫助胃腸功能恢復。

  大傢在瞭解到腹瀉原因之後,一定要註意做好相關預防措施。要知道自己的腸胃情況,不能吃太油膩辛辣食物,以免引起腹瀉的出現。

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