遺精吃什麼調理

　　一個人如果沒有好的生活習慣，很容易出現身體不舒服，男性朋友就容易出現遺精的現象，一起來看看遺精吃什麼調理?

　　可以調理遺精的食物1、雞蛋三味湯 原料：雞蛋1個，芡實、去芯蓮籽、淮山藥各9克，白糖適量。 做法：將芡實、蓮籽、淮山藥熬煎成藥湯，再用此湯將雞蛋煮熟，待雞蛋熟後剝去殼，放湯內煮一會，然後加入白糖即可。吃蛋喝湯，每日服1次。 功效：補脾益腎，固精安神。適用於腎虛遺精患者。

　　2、蓮籽百合煲豬肉 原料：蓮籽、百合30克，豬肉250克，精鹽、胡椒粉各適量。 做法：將蓮籽、百合、瘦豬肉放入鍋內，加適量水，置文火上煲熟。加精鹽、胡椒粉調味後食用。 功效：調理心腎，固攝精氣。

　　3、酒炒螺螄 原料：螺螄500克，白酒適量，蘸料適量。 做法：將螺螄洗凈泥土，放鐵鍋中炒熱，加適量白酒和水，煮至湯將盡時盛出。用牙簽挑螺螄肉蘸調料吃。 功效：清熱，利尿，止遺。適用於滑精的患者。

　　4、山藥粥：組成：山藥50克、芡實50克、鹽2克、粳米50克。用法：將山藥、芡實與淘洗幹凈的粳米一同入鍋，加800毫升水，用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥，加鹽調味。每日溫熱食用。功效：腎虛遺精。

　　5、首烏生地酒：組成：何首烏24克、芝麻12克、當歸12克、生地黃16克、白酒500毫升。:用法：將前4味藥打粒，裝入佈袋，置容器中，加入白酒，小火煮數沸，待冷後密封，浸泡7日後去渣即成。每日服3次，每次20毫升。大便稀溏者忌服。功效：專治遺精腎虛。

　　6、蓮子煲豬肚：組成：蓮子100g、豬肚250g。用法：將蓮子去心，將豬肚洗幹凈後切成小塊，下鍋熬湯，等湯開後再加入蓮子，悶上一刻鐘，加入調料就可以瞭。功效：豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱引起的濕熱下註的遺精。

　　遺精吃什麼調理從上述介紹的內容大傢應該有所瞭解，所以一定的朋友一定要註意飲食，好多飲食習慣才能讓病人的身體盡快恢復健康。