吃什麼能治療乳腺增生

乳腺增生患者可以用藥物和飲食上進行治療疾病，必要的時候還可以按摩針灸等方法來緩解疼痛。

　　對於患者來說最想的就是早點把疾病治療，免受疾病的疼痛，特別是乳腺增生的出現將會給患者帶來十分嚴重的危害，那吃什麼能治療乳腺增生?

　　乳腺增生患者可以用藥物和飲食上進行治療疾病，必要的時候還可以按摩針灸等方法來緩解疼痛。

　　乳腺增生多吃白菜白菜中的營養成分有助分解體內多餘的雌性激素，對緩解乳腺增生有很好的幫助。多吃豆制品，豆腐、豆漿等豆制品中的異黃酮，異黃酮有調控雌激素水平、預防乳腺癌的作用。魚肉中含有可以抑制癌細胞生長的脂肪酸的有效成分。

　　有效的按摩是乳腺增生護理方法的一種，女性朋友們可以在晚上睡覺前，把毛巾在熱水中浸泡下，把熱毛巾敷在乳房上，隻要3～5分鐘就可以瞭。之後再進行按摩，把雙手互相搓熱，手心變熱後再對乳房周圍進行按摩。

　　用左手手掌根部和掌心，從乳溝的位置開始，對右側乳房以推按的方法進行按摩，一直按摩到右側腋下位置。之後用左手的手指，從腑下處對右側乳房進行按摩，人右向左帶動，最後回到乳溝處。像這樣反復進行按摩20～50次，再按摩另一側乳房。將右手手掌心放在左側乳房上，輕輕向下推按，一直推按至乳頭處，再從乳頭處往回推按，一直回到鎖骨下方，以這種方式反復按摩20～50次，之後換另一側乳房重復按摩。

　　通過以上的介紹相信你對吃什麼能治療乳腺增生有一定的瞭解瞭，患者在日常生活中飲食要清淡，平時要多鍛煉。