臉上長黃褐斑怎麼辦

不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷防曬霜。

　　臉是一個人的門面，如果臉上不幹凈或者是有瑕疵，會嚴重影響到一個人的形象，所以這個時候要及時去除，那麼臉上長黃褐斑怎麼辦?

　　臉上長黃褐斑的去除方法1.不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷防曬霜。

　　2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　3.多吃新鮮水果蔬菜：如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。這樣可以及時補充體內維生素等微量元素，避免黃褐斑的發生。

　　4.臉部按摩：臉部按摩最適宜的是每天一次，用手掌有規律的沿著脈絡血管按摩，每次不應超過5分鐘，動作不宜過重，要讓肌膚感覺到舒適感。過度按摩不僅不會達到防老防斑點，還會加速老化的速度，斑點也更容易滋生。

　　5.綠豆+菊花：首先，要準備菊花10g、綠豆沙30g、檸檬10g、蜂蜜少許;然後將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁註入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。怎樣去除黃褐斑效果好，倘若能配合黛芙薇爾一起使用，祛斑效果會更好。而常喝此茶可起到排毒養顏、淡斑祛斑的效果。

　　以上主要介紹瞭黃褐斑的去除方法，所以有黃褐斑的人群可以結合自己的實際情況選擇上述介紹的方法去除，一般來說也是有一定效果的。