哪類人不宜喝綠豆湯

　　夏天就要到瞭，很多人喜歡煮一些綠豆湯來喝，綠豆湯不僅好吃而且散熱，而且不是每個人都適合喝綠豆湯，下面的小系列告訴你哪種人不應該喝綠豆湯。

　　老年人、兒童和體質弱的人。由於綠豆的蛋白質含量高於雞肉，因此需要在酶的作用下將高分子蛋白質轉化為小分子肽和氨基酸，才能被人體吸收。這種人的腸胃消化功能差，很難在短時間內消化綠豆蛋白，容易因消化不良引起腹瀉。

　　身體寒冷的人（如四肢發冷、乏力、腰腿發冷、腹瀉、大便稀少等）吃綠豆會加重癥狀，甚至引起其他疾病。

　　人們服用各種藥物。綠豆解毒來源於綠豆蛋白與有機磷和重金屬的結合，形成沉淀。然而，這些解毒成分也與藥物的相關成分發生反應，從而降低其療效。

　　月經期婦女。月經期婦女。女性在月經期間，身體處於失血、身體偏差的狀態，如果這些人再喝綠豆湯，容易傷脾胃，引起腹瀉。