更年期需要補充雌激素嗎

當更年期找上你之前，你的身體機能就開始不斷降低，防護等級降低瞭，眾多的疾病也就喜歡乘虛而入瞭。

　　雖然說更年期是很多女性朋友在步入中老年後一定要經歷的時期，但是因為缺乏詳細的認識，並不知道應該如何正確的應對，那麼，更年期需要補充雌激素嗎?

　　更年期需要補充雌激素，雌激素的種類很多，廣大的女性朋友要想減輕更年期癥狀，維持一個好的身體狀況可以通過口服雌激素的方式補充必要的雌激素，有的藥物需要每天服用一片，有的藥物需要每兩周服用一次，為瞭保證更年期衰老的減緩，女性朋友可以根據自己的情況選擇服用。

　　還有一種補充雌激素的方式是將雌激素制作成雌激素棒，通過出現陰道埋植到更年期女性的皮膚表面之下，雌激素就這樣慢慢被人體吸收。

　　食物補充雌激素，雖然見效比較慢，但貴在安全。因為雌激素類藥物都具有副作用，長期服用的話，會損害健康。對於想要通過飲食來補充雌激素的朋友來說，不妨吃一些含有雌激素的食物，比如蜂蜜、蜂王漿、豆漿、豆腐、花蜜等，能在一定程度上補充雌激素。不過，需要長期吃這些含有雌激素的食物，否則效果也是不明顯的。

　　關於更年期需要補充雌激素嗎這方面的相關知識缺乏一定的認識的朋友，在看完以上文章的敘述之後應該有瞭正確的認識，對於更年期女性來說，一定要選擇正確的方式補充雌激素。