寶寶發燒有什麼物理退燒的方法？

　　寶寶出現發燒情況很多媽媽們並不想讓寶寶吃藥，但是也不知道怎樣不吃藥退燒。下面就來談一下。

　　1. 使用退熱貼

　　傢裡有小孩，要在傢裡備一些退燒貼，現在市場上的退燒貼種類豐富，有適合多種年齡階段的退熱貼。另外，冰袋和解熱棒同樣具有物理降溫效果，降溫效果甚至更快，平時可以在傢裡冰箱裡準備2袋。

　　2.多喝溫水

　　及時補水給兒童，是最基本的降溫方法，適用於所有嬰幼兒。不要給發燒的孩子喝涼水，因為孩子經常發燒伴有咳嗽和腸胃不適的癥狀，喝涼水會刺激喉嚨和胃，使這些不適癥狀加重。

　　3.給孩子洗個熱水澡

　　洗澡可以通過將水溫設置在36-37攝氏度，幫助幼兒釋放體內的熱量。洗澡時，多擦拭兒童手掌、前額、腋窩的毛發，更有利於兒童皮膚熱量的蒸發，起到快速降溫的作用。另外要註意的是，不要給孩子用過熱的水浴，否則會讓血管拓張，增加氧化，加劇發熱發熱的狀況。

　　4. 清除兒童身上的汗漬

　　一發現孩子身上發燒瞭，不要馬上給孩子加厚衣服，這樣會讓孩子出汗，還會讓溫度更高，導致高燒不退。應該要及時用幹凈的毛巾擦拭和清潔汗水，及時換衣服，也能更好地預防感冒等疾病的發生。

　　另外，除瞭上面的幾種物理方法退熱之外還可以嘗試用酒精擦拭身體。因為酒精利於揮發，能夠降溫。