紅藍光治療痤瘡有效嗎

紅藍光治療痤瘡的原理主要是應用藍光作用在表皮層，能夠有效的殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗菌消炎、消腫止痛，而紅光作用在皮膚的深層組織能夠有效的刺激皮膚再生膠原蛋白，使得膠原纖維有序的進行排列，及時有效的改善皮膚的彈性以及細膩程度，這些優勢也是很多祛痘產品都不能比擬的。

　　生活中治療痤瘡的方法是非常多的，不同的治療方法它的治療效果是不一樣的，聽說一些紅藍光也是能夠治療痤瘡，下面一起來看一下紅藍光治療痤瘡有效嗎?

　　紅藍光治療痤瘡的原理主要是應用藍光作用在表皮層，能夠有效的殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗菌消炎、消腫止痛，而紅光作用在皮膚的深層組織能夠有效的刺激皮膚再生膠原蛋白，使得膠原纖維有序的進行排列，及時有效的改善皮膚的彈性以及細膩程度，這些優勢也是很多祛痘產品都不能比擬的。

　　治療痤瘡有以下飲食原則(：1)宜多吃新鮮蔬菜和水果，吃富含維生素A、B2、86的食品。金針菜、胡蘿卜、薺菜、菠菜、韭菜等富含維生素A、有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺分泌，減少酸性代謝產物對表皮的侵蝕，保護皮膚的自然美。維生素艮參與不飽和脂肪酸代謝，對治療痤瘡有益。

　　(2)少吃動物脂肪，像肥肉及其他脂肪等。少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。忌辛辣刺激品，如辣椒、生薑、酒等。糖類食品也要適當控制，尤其少吃巧克力類含熱量較高的食糖。奶油、油煎類食物少吃。食物以清淡、素食為主。

　　對於紅藍光痤瘡的治療效果大傢瞭解瞭，建議遇到痤瘡後要根據自己的病情選擇適合自己的方法治療，這樣對於痤瘡的控制才是有幫助的。