乳腺增生是什麼造成的

造成乳腺增生跟情緒等精神因素的影響，精神緊張、情緒激動、生氣等不良精神因素容易形成乳腺增生,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　大多數人都知道女性患乳腺增生的幾率很大，然而乳腺增生又是一種非常見的疾病，治療的方法有很多，那乳腺增生是什麼造成的?

　　造成乳腺增生跟情緒等精神因素的影響，精神緊張、情緒激動、生氣等不良精神因素容易形成乳腺增生,經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生,而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　內分泌失調，黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

　　人為因素或不良生活習慣，女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。

　　飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多,飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺病。此外,現在人們的飲食好瞭,有高血壓、高血糖病的人也很多,這些也容易使女性出現內分泌失調,導致乳腺增生。

　　長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。

　　多運動,防止肥胖提高免疫力。有研究顯示,肥胖對機體免疫系統有深層次影響,肥胖者面臨疾病的危險遠遠高於普通人。

　　有乳腺增生的女性朋友千萬要記住是不能夠吃辛辣刺激的食物的，像蔥薑蒜還有花椒、辣椒之類的食物是最好有避免食用的，因為這些刺激性的作料在菜中非常容易刺激女性，使女性內分泌失調，會加重病情的惡化的。

　　通過以上的介紹相信你對乳腺增生是什麼造成的有一定的認識瞭，平時多外出走動舒展筋骨，呼吸新鮮的空氣，讓人更有精神。