按摩會加重乳腺增生嗎

按摩是可以緩解乳腺增生的如果是不當的按摩有可能會引起乳腺增生加重。

　　乳腺增生這種疾病在我們生活中很常見 ，讓很多女性患者承受痛苦，治療乳腺增生的方法有很多，那按摩會加重乳腺增生嗎?

　　,不當的按摩有可能會引起乳腺增生加重。所以女性朋友們最好是到有資質機構去進行按摩，避免意外發生。下面為大傢介紹常見的手法：

　　1、直推法，先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方施力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20—50次後，換左手。

　　2、側推法，按摩右側乳房時要抬起右手，可用指尖向後捂右耳，此時前臂向前與身體呈垂直狀態。用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房至腋下，返回時用五指指肚將乳房組織帶回，反復20—50次。以同樣的步驟在左側再做一遍。

　　3、振蕩法，按摩右側乳房時，以左手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳房方向作高速振蕩推趕，反復3—5遍。局部出現有微熱感時效果更佳。

　　4、推撫法。取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳房方向推撫50～100次。

　　5、揉壓法。以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

　　取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳房方向推撫50～100次。

　　通過以上的介紹相信你對按摩會加重乳腺增生有一定的認識瞭，生活中我們可以多鍛煉身體，促進血液的循環有利於疾病的康復。