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急性腸胃炎能吃橙子嗎

時間:2019-08-19 16:54:45 來源:網絡投稿   編輯:健康

  橙子是比較常見的水果瞭,吃橙子能夠給身體補充維生素c,一般有急性腸胃炎的人群,在飲食上是要特別註意的,那麼急性腸胃炎能吃橙子嗎?

  急性腸胃炎病期和病後都可以吃橙子。橙子性微涼,味甘、酸,具有生津止渴,開胃下氣的功效,若食用得當可治療急性腸胃炎患者的食欲不振,胸腹脹滿作痛,腹中雷鳴及便溏或腹瀉癥狀。

  急性腸胃炎吃什麼好?

  1、菠蘿排骨:豬大排1盤、菠蘿1個、雞蛋1個、食鹽1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油適量。

  將菠蘿去皮後,切丁裝入容器裡,用鹽水浸泡20分鐘左右;菠蘿丁用攪拌器打成醬。打出來的是濃汁,取少許過濾後,醃漬排骨。加入少許生抽,提味上色。然後將雞蛋取蛋清,一起加入到排骨中,用手抓勻,醃漬30分鐘。最後,所有排骨放進廚房紙上,讓其吸取多餘湯汁;排骨在生粉裡拍上一層薄薄的生粉,放入熱油鍋裡炸至金黃,撈出瀝幹油。菠蘿汁加入少許的生粉、生抽、糖、醋。芡汁在幹凈的鍋裡微火煮至透明狀後,分別放入炸過的排骨、菠蘿。

  2、馬齒莧粥:鮮馬齒莧120克,大米60克,蜂蜜30克。馬齒莧洗凈切碎後,用紗佈包好,與大米一並放入鍋中,加水熬成粥,粥熟後,去掉馬齒莧袋,調入蜂蜜食用。每日2次,空腹食用。連用3-5天。

  3、扁豆佐餐:取鮮嫩扁豆30克,蔥若幹,將扁豆洗凈去老筋放入水中焯透,撈出撒少許鹽瀝水,散熱,將蔥,油及調料拌入,佐餐食用。

  4、薏苡仁茶:薏苡仁100克,淡竹葉20克,水煎代茶頻飲,治暑夏胃腸炎腹瀉。

  所以急性腸胃炎的人群能否吃橙子大傢清楚瞭,所以大傢在平時就要註意飲食,好的飲食習慣是能夠預防急性腸胃炎發生的。

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