急性腸胃炎能吃橙子嗎

　　橙子是比較常見的水果瞭，吃橙子能夠給身體補充維生素c，一般有急性腸胃炎的人群，在飲食上是要特別註意的，那麼急性腸胃炎能吃橙子嗎?

　　急性腸胃炎病期和病後都可以吃橙子。橙子性微涼，味甘、酸，具有生津止渴，開胃下氣的功效，若食用得當可治療急性腸胃炎患者的食欲不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉癥狀。

　　急性腸胃炎吃什麼好?

　　1、菠蘿排骨：豬大排1盤、菠蘿1個、雞蛋1個、食鹽1小勺、生抽1小勺、白醋1小勺、白糖1小勺、生粉1大勺、植物油適量。

　　將菠蘿去皮後，切丁裝入容器裡，用鹽水浸泡20分鐘左右;菠蘿丁用攪拌器打成醬。打出來的是濃汁，取少許過濾後，醃漬排骨。加入少許生抽，提味上色。然後將雞蛋取蛋清，一起加入到排骨中，用手抓勻，醃漬30分鐘。最後，所有排骨放進廚房紙上，讓其吸取多餘湯汁;排骨在生粉裡拍上一層薄薄的生粉，放入熱油鍋裡炸至金黃，撈出瀝幹油。菠蘿汁加入少許的生粉、生抽、糖、醋。芡汁在幹凈的鍋裡微火煮至透明狀後，分別放入炸過的排骨、菠蘿。

　　2、馬齒莧粥：鮮馬齒莧120克，大米60克，蜂蜜30克。馬齒莧洗凈切碎後，用紗佈包好，與大米一並放入鍋中，加水熬成粥，粥熟後，去掉馬齒莧袋，調入蜂蜜食用。每日2次，空腹食用。連用3-5天。

　　3、扁豆佐餐：取鮮嫩扁豆30克，蔥若幹，將扁豆洗凈去老筋放入水中焯透，撈出撒少許鹽瀝水，散熱，將蔥，油及調料拌入，佐餐食用。

　　4、薏苡仁茶：薏苡仁100克，淡竹葉20克，水煎代茶頻飲，治暑夏胃腸炎腹瀉。

　　所以急性腸胃炎的人群能否吃橙子大傢清楚瞭，所以大傢在平時就要註意飲食，好的飲食習慣是能夠預防急性腸胃炎發生的。