前列腺結石能吃什麼?
一個人在生活中就應該要努力的維護自己的健康,盡力的去創造較好的生活環境,前列腺結石患者應該要註意飲食的安排,那麼前列腺結石能吃什麼?
前列腺結石患者要多使用富含維生素A的食物,因為維生素A可以維持尿道內膜健康,有助於避免前列腺結石癥狀加重,同時還可以預防前列腺結石復發。這類食物包括:胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫生。前列腺結石的病人要多吃一些維生素比較多的食物,這樣的話可以減少前列腺結石的加重,還具有排石的功效哦。
鈣是形成前列腺結石的主要物質之一,因此,前列腺結石患者要盡量控制鈣的攝入,不要吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
需要說明的是,控制鈣的攝入,不代表禁止攝入鈣,鈣是人體必須的礦物質,適當的攝入是必須的,患者最好能夠在醫生的指導下,合理控制鈣的攝入量,同時可以多加運動,盡量減少鈣在血液中沉積。
前列腺結石的護理
1、前列腺結石的自我調理,過有規律的、負責任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活的第二天沒有疲乏為宜。
2、前列腺結石患者適量運動,每次運動後,實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。
3、前列腺結石患者多喝水,堅持天天最少喝7杯水(約2000毫升)天天早晨起床後即喝一杯水(70毫升)對於排尿不暢的中老人群更相宜。
4、前列腺結石患者不久坐,男性朋友坐1小時左右就站起來活動活動。
5、在患瞭前列腺結石後,應該註意個人的清潔衛生,天天晚上都洗一次下身。
6、前列腺結石的自我調理,勿過勞,免著涼.調整好工作、生活節律,勞逸結合,防預過分疲乏.要根據氣溫的變化適時地增減衣服,防預著涼。
7、前列腺結石患者保持大便通暢,男性朋友應該養成天天定時排便的習慣,日常膳食中要多吃蔬菜.適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時診斷。
8、保持心情愉快,保持病人的心情愉快,消除病人的心理顧慮,前列腺結石是可以治愈的,同時在醫生的指導下多活動,依據病情進行活動方式的可選擇散步、太極等相對舒緩的活動方式。
9、前列腺結石患者戒除煙酒,多喝水。煙酒等對病情恢復不利,會誘發病人感染炎癥的危險,因此要盡量戒除煙酒。多飲水,多排尿,利於結石的排出。
10、前列腺結石患者控制鈣和磷的攝進。假如是磷酸鈣與磷酸鎂胺結石就要忌鈣和磷的攝進,如牛奶,豆腐,蝦皮,海帶,肥肉,雞蛋黃等。這也是前列腺結石的護理事項。
相信通過上面的具體分析介紹,大傢對前列腺及時的一些信息有瞭大概的瞭解,畢竟實際上每一個人的情況都不一樣,所以在處理上也要用不同的方式。
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