前列腺炎跑步能自愈嗎

　　前列腺炎的出現給很多人帶來瞭痛苦和折磨，有的患者並不願意主動到醫院接受治療，因此想要這個疾病能自己消失，但是前列腺炎跑步能自愈嗎?

　　跑步不能徹底治愈前列腺炎，但有利於慢性前列腺炎的治療和恢復。慢性前列腺炎的發病機制目前不詳，通常沒有急性的過程，因此治療起效慢，治療時間長，需要采取綜合性的藥物治療，同時配合生活方式的調整。跑步有利於改善整個身體的健康狀況，放松身心，並可緩解盆底肌的張力，改善盆腔及前列腺的血液循環，有利於癥狀的緩解。

　　慢性前列腺炎患者在飲食方面應忌如下幾點：

　　一、吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能幹擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

　　二、酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對於外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發。

　　三、辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

　　疾病的治療應該要選擇合適的方法，畢竟每一個人的情況都是不一樣的，所以也需要考慮用不同的方案來解決，建議大傢好好的處理這方面的毛病。