急性腸胃炎之後一星期可以恢復嗎

　　很多人在生活中都不太註重腸道系統的健康，不會註意飲食的安排，也不太註重飲食的衛生，所以就比較容易出現急性腸胃炎的問題，那麼急性腸胃炎之後一星期可以康復嗎?

　　大多數急性腸胃炎的患者癥狀都比較輕一些，經過合理的治療和飲食調整後一周左右均會痊愈，但有極少的急性腸胃炎由於致病菌毒力強，能成休克甚至危及生命。所以如果您患瞭急性腸胃炎應及時到醫院就診以免延誤病情，造成不必要的不良後果。在急性腸胃炎的急性癥狀消失初愈後，並不意味著消化道功能已經完全恢復正常，這時的飲食治療是相當重要的。

　　腸胃炎飲食食譜

　　大棗健脾粥

　　大棗50g,山藥、蓮子各30g,白扁豆20g,白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟，白砂糖調化即可，每日早晚溫熱服用。健脾胃，養氣血，調營衛，生津液。

　　適用於脾虛久瀉，消化不良，四肢乏力。

　　人參粥

　　人參10g，粳米100g,冰糖適量。將粳米洗凈，加水至1000ml，文火煮至爛熟後，加入人參粉和冰糖攪勻再煮至2—3沸，便用。人參可補五臟，益元氣，健脾止瀉。凡脾胃虛弱，消化不好，大便時溏時瀉，或餐後則便，水谷不化等可治。

　　金櫻子蓮芡粥

　　金櫻子12g，炮薑、肉豆蔻各6g，五味子3g，蓮子、芡實、山藥各15g，粳米50g。先將金櫻子、炮薑、肉豆寇、五味子加水煎，濾汁去渣，然後加入蓮子、芡實、山藥、粳米及水適量，共煮成粥。1日分2次食用。

　　可溫腎止瀉，用於五更泄瀉，腸鳴則瀉，瀉後則安，腹部畏寒，形寒肢冷，腰膝酸軟，舌質淡，苔白，脈沉細。

　　車前扁豆薏仁粥

　　車前草15g，淡竹葉、幹荷葉各9g,白扁豆、薏苡仁各30g,粳米60g。先將車前草、淡竹葉、幹荷葉加水煎，去渣濾汁，然後將白扁豆、粳米加水適量煮成粥，加入藥汁共煮成稀粥食用，1日分2次服食。

　　清熱利濕解毒，可用於便泄如註或瀉而不爽，大便黃綠臭濁，肛門灼熱，煩熱口渴，小便短赤等。

　　急性腸胃炎患者要註意根據實際的情況來進行治療，康復的時間是有一些個體的差異性的，大多數患者能夠在一星期內豐富。