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風寒感冒食療是怎樣 醫治方法是什麼

時間:2019-08-10 17:57:01 來源:網絡投稿   編輯:健康
先用粳米煮粥,粥熟後入蔥白再煮片刻。趁熱頓服,溫覆取汗。功用:蔥白性溫,味辛,解表散寒;粳米性溫,味甘,益胃,助陽發汗。兩者合用,既發汗解表,又益胃,尤其適用於年老體虛風寒感冒者。

  出現風寒感冒,大傢要註意選擇合適的醫治方法。平時也可以采取飲食醫治。下面一起看看,風寒感冒食療是怎樣?醫治方法是什麼?

  風寒感冒的食療可以試試:

  1.蔥白粥

  組成:連須蔥白5-10根(每根寸許,切細),粳米50g。

  用法:先用粳米煮粥,粥熟後入蔥白再煮片刻。趁熱頓服,溫覆取汗。

  功用:蔥白性溫,味辛,解表散寒;粳米性溫,味甘,益胃,助陽發汗。

  兩者合用,既發汗解表,又益胃,尤其適用於年老體虛風寒感冒者。

  2.青椒炒豆豉

  組成:青椒250g,豆豉250g,食油、鹽適量。

  用法:先分別炒青椒及豆豉,再將青椒與豆豉拌勻略炒。

  功用:青椒性溫,味辛,溫中健胃,散寒發汗;豆豉性平,味辛、甘,解表宣散外邪。兩者炒食,既有發散風寒之功,又味美可口,為風寒感冒的佐食佳品。

  感冒鼻塞病人除瞭有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。

  而平時要知道風寒感冒的註意事項:1.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2.不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。3.風熱感冒者不適用,其表現為發熱明顯,微惡風,有汗,口渴,鼻流濁涕,咽喉腫痛,咳吐黃痰。

  出現瞭風寒感冒,大傢可以試試上面介紹的一些食療方法。同時日常的正確護理也是十分重要,大傢要註意飲食清淡,多休息,不要有太多的壓力。

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