孕期焦慮癥對胎兒的影響是什麼呢

　　孕期會有各種各樣的不適癥狀，這些不適會對孕媽咪的心理上造成壓力，很多孕婦不能承受則會導致焦慮癥的發生。那麼，孕期焦慮癥對胎兒的影響是什麼呢?

　　孕媽媽長期情緒焦慮，這樣會對寶寶下丘腦造成不良影響，還會引起寶寶心率減慢或加快，增加胎動，這樣的寶寶出生之後身體功能失調，體重也比健康的寶寶要輕，還容易出現消化功能紊亂，精神疾病發作等危害。

　　孕婦生氣或焦躁不安時，體內會分泌一種叫腎上腺激素的物質，這種物質可通過臍帶進入胎兒循環，於是胎兒體內的腎上腺素也處於較高水平，腎上腺素可以使血管收縮管腔變細，心跳加快跳動，血壓增高，這樣會導致胎盤供血不足，影響胎兒大腦的發育;而且長期鬱鬱寡歡的準媽媽，食欲較差，導致的營養不足，寶寶大腦發育受影響，出生後智力較差。

　　孕期時營養豐盛，適量的運動可以讓身心愉悅，也會讓準媽媽沒有時間去擔心孕期的事情。運動多以散步為主，也可以做一些孕期瑜伽，讓身體得到放松，時間不宜過長，運動之後產生的疲勞感會讓睡眠質量更好，準媽媽也就沒有多餘的時間去焦慮。如果準爸爸有時間，最好可以陪在準媽媽身邊，和準媽媽一起鍛煉不僅可以緩解孕期焦慮，還能增加夫妻間的感情。

　　最後，在此提醒，對於焦慮癥，是會嚴重的影響到患者的身體，給患者的身體健康造成很大的影響，所以一定要到正規的醫院積極的進行治療!