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怎樣預防肝纖維化效果好
時間:2019-08-09 20:55:31 來源:網絡投稿
編輯:健康
肝纖維化是慢性肝炎發展至肝硬化的階段,但並不是所有肝病患者都會有出現肝纖維化,隻要做好預防肝纖維化的措施,就能有效避免肝纖維化的危害。那如何預防肝纖維化呢?
如何預防肝纖維化
1、穩定情緒
肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳,精神抑鬱,暴怒激動均可影響肝的機能,加速病變的發展。樹立堅強意志,心情開朗,振作精神,消除思想負擔,會有益於病情改善。
2、減輕危險因素
預防肝纖維化要懂得減輕危險因素,如控制體重與血糖、糾正掾肝、戒酒、盡量不服用有肝臟損害的藥物等。
3、去除或控制病因
專傢表示,有效預防肝纖維化還要去除或控制病因,如殺滅血吸蟲、控制肝炎病毒復制、改善膽汁淤積等。
4、動靜結合
肝纖維化代償功能減退,並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動,肝纖維化的預防還可進行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等活動量以不感覺到疲勞為度。
5、戒煙忌酒
肝纖維化治療很重要,長時間飲用酒,特別是烈性酒,可導致酒精性肝硬化。肝為陰臟,藏血卻又賴以養,酒能助火動血,可使肝炎患者病情加重,並容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復,可加快肝硬化的進程,有促發肝癌的危險。
6、飲食調護
以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉。應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物,不宜進食過熱食物以防並發出血。
小編提醒:建議大傢也要知道哪些原因會導致肝纖維化,才能避免這些原因,有效預防。不要讓自己一時疏忽,導致病情惡化,得不償失。肝臟的重要性不言而喻,建議大傢好好看看。
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