幼兒入園焦慮癥的心得體會是什麼呢

　　部分焦慮癥的患者會出現消化系統的癥狀表現，包括瞭惡心嘔吐、腹脹、腹瀉、腹痛等。那麼，幼兒入園焦慮癥的心得體會是什麼呢?

　　幼兒入園焦慮，是一種情緒障礙，表現為害怕與自己的親人分離。一般正常的兒童，也會有入園焦慮，但持續的時間不會超過一個月，一般一、兩個星期也就會適應幼兒園的新環境。甚至可延長到一兩個月之久。許多媽媽在送孩子入園之初，也同樣出現“分離焦慮”。幼兒入園焦慮癥通過如下的方法是可以得到緩解的：

　　1、培養寶寶獨立能力

　　在傢中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥櫃或桌椅隔離出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人註視的情況，在那裡遊戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕對成人的依戀感。

　　2、要讓寶寶有心理準備

　　寶寶平時對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使依戀感受阻，產生分離焦慮癥，因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的。爸媽可以在假期裡或開學前帶寶寶到即將要去的幼兒園裡轉一轉，玩一玩，讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環境。

　　3、消除疑慮產生信任感

　　讓寶寶對幼兒園產生期待感，認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。

　　知道瞭焦慮癥之後，疾病的發生是不可怕的，大傢要相信自己的力量，相信自己可以戰勝病魔，重獲健康是可以實現的!如有不瞭解的地方，不妨繼續翻閱相關的文章進行閱讀!