拉肚子吃什麼食物好的快些

　　越來越多的人在生活中發現拉肚子的痛苦，其實也認識到拉肚子可能形成的傷害，建議在治療過程中做好護理工作，那麼拉肚子吃什麼食物好?

　　腹瀉的患者可以吃大蒜的，這樣對於拉肚子的預防效果很好的，大蒜有殺菌的作用呢，能有效的殺死有害的細菌，起到預防和治療拉肚子的疾病呢，建議三餐都應該多吃點大蒜的，還應該多喝水的，補充體內流失的水分，保證身體機能正常運行。

　　拉肚子的人建議喝加鹽的白粥，就是清淡一點的粥，不要放肉肉的，如果吃肉會加重拉肚子的疾病的，建議飲食清淡，多補充體力的，減輕腸胃的負擔，吃些容易消化的食物，期間應該多喝水的，能緩解病情呢。

　　腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個很好的選擇。腹瀉的患者也是可以多吃點蘋果的，這樣有很好的止瀉的效果呢。

　　還可以吃一些豆類的食物，尤其是豆腐，豆漿，但是不能吃油炸類的，這有很好的益氣和胃的作用，而且豆漿也有很好的清熱解毒的作用，能夠保護胃黏膜，還能夠有很好的治療腹瀉的作用，所以是很好的一種食物的。

　　腹瀉的患者是可以喝點葡萄酒的，能有效的治療腹瀉的疾病呢，每天堅持幾天就能治療好腹瀉的情況，特別是在殺死致病性大腸桿菌方面，葡萄酒的威力異常明顯，所以建議患者每天堅持飲用葡萄酒的。

　　拉肚子最大的危害是容易引起脫水和電解質紊亂，並且脫水進展很快，不及時補液的話很可能導致重度脫水、低血容量性休克甚至危及生命和導致死亡，因此拉肚子首要解決的是補充水分和電解質，預防出現脫水，世衛組織建議使用博葉口服補液鹽III，不僅能夠很好地預防和治療脫水，還能減少腹瀉次數、減少腹瀉量和縮短病程。

　　拉肚子過程中的護理工作是非常重要的，這對患者的康復有著重要的意義，所以出現這方面狀況的朋友要提前關註這方面的信息。