婦女偏頭痛怎麼辦

　　偏頭痛疾病在很多情況下是由於自己的生活習慣造成的，偏頭痛疾病一般在中年人身上的發病率是比較高的。那麼，婦女偏頭痛怎麼辦?

　　對偏頭痛的一般簡易療法如下：

　　(1)合理安排好病人的工作與休息，進行適當心理護理，關心體貼病人，幫助病人消除發作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。

　　(2)頭痛發作者，應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他癥狀或體征，如出現嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質性頭痛，應立即送醫院或與醫生聯系，針對病因進行處理。

　　(3)輕微頭痛，可對癥治療，並清除過敏因素，如可疑食物是偏頭痛發病的因素之一，如蛋類、奶類、肉類;頭痛劇烈，頻繁嘔吐和入睡困難者，可酌情給予鎮痛、安眠劑等對癥處理並需臥床休息。

　　偏頭痛發作可由某些食物和藥物誘發，食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和醃制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)，紅酒及葡萄酒等。

　　從臨床情況看來，我國偏頭痛患者不應在少數，但是患者對待該病的預防和治療認識程度過低。很多偏頭痛的患者，發病時願意忍著劇痛也不堅持用藥，這樣的做法是極為錯誤的。不用藥會導致發病頻次增加，形成惡性循環，增加痛苦。

　　很多人對偏頭痛的認識上存在誤區，隻把偏頭痛當作單純的頭痛癥狀而非疾病進行治療，從而導致藥物濫用現象嚴重，這不僅不能讓病情得到改善，還會產生藥物依賴，演變成藥物過度應用性頭痛，頭痛不斷發，止痛片不斷用，風險越來越大。

　　最後，筆者提醒患者平時我們要多註意作息、飲食等方面的問題，盡量預防遠離該疾病，保持一個健康的身體很重要。