山楂可以治痛經嗎

原發性痛經在青春期多見，常在初潮後1～2年內發病。伴隨月經周期規律性發作的以小腹疼痛為主要癥狀，繼發性痛經癥狀同原發性痛經，由於內膜異位引起的繼發性痛經常常進行性加重。

　　有很多女性都特別喜愛吃山楂制品，生活中多使用一些山楂制品對身體是有好處的，山楂可以起到活血化瘀的作用，我們知道痛經是由於血瘀所引起的，那麼山楂可以治痛經嗎?

　　山楂可以治痛經，山楂能活血化瘀，對調理婦科疾病、防治心腦血管疾病很有幫助，常食還有利於防癌。山楂是瘀血型痛經患者的食療佳品。這種痛經患者常在行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。此時，可取完整帶核鮮山楂200克，洗凈後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖三羹匙，攪拌均勻即可。一般從經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥一羹匙，可以沖開水飲用，直至經後3天停止服用，一般會明顯緩解痛經。

　　山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用，常食山楂有利於防癌。據報道，山楂片水煎液可延長長瘤動物的壽命，如可抑制小鼠艾氏腹水癌細胞作用等。山楂實在是一種藥食同源的好東西，但山楂也有一些不適合服用的人群。山楂隻消不補，脾胃虛弱之人不宜多食。尤其值得註意的是，孕婦莫吃山楂，因為山楂破血化瘀，能刺激子宮收縮，可能誘發流產，孕婦千萬不要因貪食而出問題。

　　改善痛經的話不僅僅是需要靠藥物來治療好的，在生活中飲食保養也是關鍵，對於常常出現痛經狀況的女性來說可以每天早上起床之後喝一杯暖暖的紅糖水，不僅可以使身體換暖和，長時間服用的話還可以有效的改善自己的痛經、月經不調等婦科疾病狀況。痛經對於女性的身體健康危害還是比較大的，因此女性需要盡早的采取措施來改善，有的時候不要給自己太大的壓力，生活當中要學活平衡工作和娛樂，當感覺到勞累的時候就要休息，因為太過勞累的話容易引起身體疾病的發生。

　　通過以上介紹我們瞭解到山楂可以治療痛經，日常食用山楂一定要註意量，不要過量的食用，腸胃不好的人，不要過量的使用山楂制品，有痛經疾病的患者要註意日常飲食，盡量不要食用生冷食物。