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心肌梗塞可以吃核桃嗎
時間:2019-08-06 16:47:01 來源:網絡投稿
編輯:健康
六月份上市的水果非常的多,核桃就是其中一種,核桃有豐富的不飽和脂肪酸,深受人們的喜歡,那心肌梗塞可以吃核桃嗎?
心肌梗塞不宜多吃核桃,核桃含有各種維生素,礦物質,不包含脂肪酸等。各種營養物可補充身體需要,而不飽和脂肪酸可降低膽固醇的吸收,有利於血管病及心臟病。但因核桃含的油脂比較高,能量大,每天應盡量少吃,以免身體利用不掉囤積在身體引起血管堵塞,這樣會加重疾病。
腦梗塞日常飲食要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精致蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、傢禽、魚類等,並註意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少吃鹽,適量飲酒,少喝含糖的飲料,多喝茶。
腦梗塞為老年常見多發病,常伴有高血壓、高血脂、動脈硬化、腦血栓、冠心病等血液循環系統疾病,一旦發病就需長期用藥,維持治療。發生藥物反應也是常有的事。食療驗方的優點是對身體有利而無害,可以長期食用,且少毒副作用。患者不妨留心觀察。
好東西多吃是不可以的,反而會適得其反,吃法也是多種多樣,不同吃法療效不同,可以根據自身情況進行選擇。
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