怎麼跟焦慮癥交流呢

　　焦慮癥有嚴重的認知功能損害，焦慮癥的患者通過藥物治療能夠更好地改善患者認知功能。那麼，怎麼跟焦慮癥交流呢?

　　其實一個人若是出現瞭焦慮抑鬱的情況，也是可以緩解的，隻要你耐心的跟他說，但是他或許在此過程當中，並不想跟你說話，若是遇到這樣的一個情況，你最好不要強迫他，因為他正在自我調節的一個階段，在這個階段當中 他若是走出來瞭，那麼便好瞭，若是走不出來，那麼就需要身邊人的幫助。

　　在此過程當中，你千萬不能跟抑鬱的人說你慘，若是他聽到瞭這樣的一句話，他就會覺得，你是在假裝跟他交流，或者是假裝跟他說話，另外你也不能跟他說，這個世界是不公平的，因為在他們的內心當中，已經認為這個世界是不公平的，若是你繼續說，這個世界是不公平的，那麼他們的焦慮還有抑鬱的情緒，就會更加的嚴重，所以若是你想要跟他們交流的話，那麼最好是待在他們的身邊，等到他們調解過來瞭，再跟他們說話，如此一來是比較好的瞭。然後你還要告訴他，告訴他一個道理，那就是這個世界是在往前走的。

　　焦慮癥的患者要學會從緊張焦慮的情緒中解脫出來。比如在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱最害怕的情景首先出現，並重復出現，然後想象著自己要怎樣去面對，從而自始至終得去感受自己擔心的那些事情發生時自己的感覺，之後就會發現自己焦慮的情緒有所緩解。

　　焦慮癥如今已經不是什麼令人恐懼的疾病瞭，有著大把的方法來治療，隻要你有一顆積極的心，用笑容去面對它，這將成為治療的一種重要輔助手段，大傢要積極醫治焦慮癥。