怎樣對待焦慮癥病人呢

　　患有焦慮癥的人傾向於飲酒以緩解緊張和緊張情緒。殊不知一旦酒精消失，這個反彈意味著你可能會在第二天更加焦慮。那麼，怎樣對待焦慮癥病人呢?

　　對待焦慮癥病人需要給予患者適當的關心照顧，但是不要讓他成為焦點和中心，讓他做些力所能及或者感興趣的事情，可以轉移患者註意力，減輕焦慮。對患者做積極的心理暗示，心理治療是緩慢的過程，期間可能有反復，會引起患者顧慮，所以要讓患者建立信心，這樣更有利於康復。要經常與之溝通，聊天談心，開導患者的心結。可以一起做遊戲，也可以聊聊以前發生的有趣的事情。也可以讓他聽一些輕音樂。

　　焦慮癥患者大多數有睡眠障礙，入睡時間長，容易從夢中嚇醒，這個時候就可以進行自我暗示催眠。比如可以看自己不喜歡的書，或者是看乏味的電影。當人在不喜歡的東西面前，是很容易產生疲倦感的。焦慮癥患者總是對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而增加憂慮、緊張和恐懼。所以患者首先要意識到，必須給自己自信心，要相信自己，這樣才能減少自卑感，要相信自己如果自信一些，焦慮的程度就會降低一點。

　　以上是有關焦慮癥的相關介紹，希望對各位有所幫助。筆者提醒各位發現病情需立即就醫，切忌盲目用藥，延誤病情。