鼻炎怎麼治能除根 方法是什麼

用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，對纖毛的正常運動非常有利，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發作，而且沒有副作用。準備一碗生理鹽水，然後慢慢地吸入鼻腔內，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說，首次清洗可能會出現嗆水情況，建議最好到醫院購買專業的鼻腔清理設備。

　　鼻炎病人常常會有頭疼問題出現，而常見的癥狀還有流鼻涕，打噴嚏等。大傢要註意積極行動起來對付鼻炎問題。那麼，鼻炎怎麼治能除根?方法是什麼?

　　醫治鼻炎的話，可以試試：

　　1、冷水洗鼻

　　用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，對纖毛的正常運動非常有利，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發作，而且沒有副作用。

　　準備一碗生理鹽水，然後慢慢地吸入鼻腔內，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說，首次清洗可能會出現嗆水情況，建議最好到醫院購買專業的鼻腔清理設備。

　　2、按穴位

　　日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5分鐘，切忌用力過大和過猛。其中，迎香穴位於鼻之兩旁，鼻唇溝中;鼻通穴位於鼻之兩側，鼻唇溝上端盡頭;印堂穴位於兩眉連線中點。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30個來回。

　　而平時鼻炎病人飲食方面要註意多吃以下食物：

　　1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素c和生物類黃酮;

　　2、貝類和堅果，以攝取鋅;

　　3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;

　　4、葵花子、種子油，以攝取維生素E。

　　通過上述的介紹，希望鼻炎病人一定要註意堅持醫治，要知道，鼻炎的醫治是比較麻煩，需要長期醫治，另外日常飲食方面病人也要多去瞭解一些護理知識。