脂肪肝輕度如何治療

　　所有病癥都有輕重之分，病癥比較輕時治療效果也是比較好的，在病癥的初期及時治療，可以大大降低患者的痛苦，令我們的身體早日擺脫疾病的折磨，那麼脂肪肝輕度如何治療?

　　輕度脂肪肝可以暫時不用藥物治療，要註意保持低鹽低脂飲食，不要吃脂肪，膽固醇含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要喝酒，盡量多運動，如果能夠減肥，有輔助治療作用。

　　脂肪肝(fatty liver)是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，發病率在不斷升高，且發病年齡日趨年輕化。

　　正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，其重量約為肝重量的3%～5%，如果肝內脂肪蓄積太多，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性時，就可稱為脂肪肝。其臨床表現輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時治療常可恢復正常。

　　通過以上介紹我們瞭解到輕度脂肪肝可以暫時不用服用藥物，通過日常健康的飲食習慣生活習慣來緩解，多吃蔬菜，多吃水果，盡量不要吃過於油膩的食物，按時適量的戶外運動，增強體質也是可以對疾病起到很好的緩解作用。