什麼原因會導致焦慮癥呢

　　焦慮癥常突然發作，10～30分鐘癥狀迅速到高峰，焦慮癥患者會出現無現實依據的預感到災難、威脅或大禍臨頭感。那麼，什麼原因會導致焦慮癥呢?

　　社會心理原因是焦慮癥產生的原因之一，如在有應激事件發生的情況下，更有可能出現焦慮癥。由於應激行為的強化，在某些情況下會出現刺激—反應的錯誤聯結，或者程度的控制不當，使應激準備過程中積累或調用的心理能量得不到有效釋放，持續緊張、心慌等，影響到後續行為。

　　自我認知過程也會導致焦慮癥。認知過程，或者是你的思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現，抑鬱癥病人比一般人更傾向於把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向於認為壞事情會落到他們頭上，更傾向於認為失敗在等待著他們，更傾向於低估自己對消極事件的控制能力。

　　焦慮癥涉及到瞭精神疾病的范疇，當疾病發作時，患者內心 無限的焦慮，恐懼，難安。總覺得有什麼天大的事情要發生，出現頭暈，惡心，失眠，顫抖，手足麻木等癥狀，此時，隻依靠毅力是難以取勝的，患者一定要及時就診。治療焦慮癥不僅要相信自己，還要多參加社會實踐，用自己的行動改變自己的心態，生活就會露出可愛的笑容。

　　總而言之，焦慮癥的危害是很大的，一旦患有這樣的疾病，筆者建議患者們還是早日到專科醫院診斷治療。