氟斑牙如何美白 美白牙齒的方法有哪些

氟斑牙與飲用水中氟含量過高有關。嚴重影響健康、美觀，對病人造成瞭心理上的負擔和傷害。氟本身對牙齒具有雙重作用。飲用水中氟含量過高產生氟斑牙，過低則形成齲齒，當飲水含氟量為1ppm時，既有防齲作用，又不致形成氟斑牙。

　　都說愛笑的人運氣不會差，但是如果笑起來牙齒不好看，很多人都不敢自信的笑。所以美白牙齒很重要。那麼，氟斑牙如何美白?美白牙齒的方法有哪些?

　　氟斑牙與飲用水中氟含量過高有關。嚴重影響健康、美觀，對病人造成瞭心理上的負擔和傷害。氟本身對牙齒具有雙重作用。飲用水中氟含量過高產生氟斑牙，過低則形成齲齒，當飲水含氟量為1ppm時，既有防齲作用，又不致形成氟斑牙。

　　而美白牙齒的話，方法有：

　　1.含食醋

　　把食醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，刷牙。可以達到美白牙齒的效果。但要註意牙齒會覺得很酸、麻(持續2分鐘左右)。這種方法不能經常使用，可2個月左右做一次。否則會傷牙。

　　2.香蕉皮

　　將香蕉皮內側部分(白色那邊)來摩擦牙齒，直到香蕉皮在牙齒表面形成膏狀物，10-15分鐘後刷牙，就可以去除牙垢和牙漬啦。

　　3.用橘子皮刷牙

　　把橘子皮曬幹後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後刷牙，有很好的美白效果。

　　4.刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒，也可以起到牙齒美白的功效。

　　5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

　　看完上述的介紹，希望大傢在美白牙齒的時候要註意勤刷牙，晚上不要吃甜食，以免影響到牙齒的健康。另外還需要註意選擇好的牙刷。