高血脂能吃豆類有好處嗎

　　膽固醇主要用於合成細胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸。膽固醇高就會出現高血脂，高血脂的治療方法有負離子療法、飲食療法、藥物療法。那麼，高血脂能吃豆類有好處嗎?

　　血脂高患者能吃豆類是比較好的，除瞭吃一些豆類等食物以外，做為血脂高的人士也要多吃一些水果和蔬菜，少吃高油高糖的食物，平時註意多運動，提高身體的免疫力，如果隻是血脂隻是稍高，完全可以通過日常生活行為得到良好的改善。

　　當身體的血脂不斷升高的時候，會引起下肢動脈硬化閉塞癥，這時會感覺腿部、腳掌會出現麻木無力感，且在走路、運動時還會明顯感覺到這兩個部位的隱隱作痛，這時就需要我們提高重視，說明很有可能我們患瞭高血脂。腿肚經常抽筋，不僅僅是半夜，白天也會抽筋，頻率高並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

　　高血脂是一切心血管病的罪魁禍首，長期血脂高能夠引發各種心腦血管疾病，常見的有腦梗塞、腦中風、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。高血脂的主要表現是甘油三酯和血清總膽固醇偏高，血清總膽固醇偏高能夠形成動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化能夠引起心腦血管疾病，嚴重情況下會出現猝死，致死率非常高。

　　綜上所述，上文的內容應該對大傢對高血脂的瞭解都有所幫助，如果大傢心中依舊存在疑問的話，不妨繼續瀏覽相關的文章，對疾病的各個方面有更為深入的認識!