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高血脂能吃豆類有好處嗎

時間:2019-08-01 12:13:19 來源:網絡投稿   編輯:健康

  膽固醇主要用於合成細胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸。膽固醇高就會出現高血脂,高血脂的治療方法有負離子療法、飲食療法、藥物療法。那麼,高血脂能吃豆類有好處嗎?

  血脂高患者能吃豆類是比較好的,除瞭吃一些豆類等食物以外,做為血脂高的人士也要多吃一些水果和蔬菜,少吃高油高糖的食物,平時註意多運動,提高身體的免疫力,如果隻是血脂隻是稍高,完全可以通過日常生活行為得到良好的改善。

  當身體的血脂不斷升高的時候,會引起下肢動脈硬化閉塞癥,這時會感覺腿部、腳掌會出現麻木無力感,且在走路、運動時還會明顯感覺到這兩個部位的隱隱作痛,這時就需要我們提高重視,說明很有可能我們患瞭高血脂。腿肚經常抽筋,不僅僅是半夜,白天也會抽筋,頻率高並常感到刺痛,這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

  高血脂是一切心血管病的罪魁禍首,長期血脂高能夠引發各種心腦血管疾病,常見的有腦梗塞、腦中風、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。高血脂的主要表現是甘油三酯和血清總膽固醇偏高,血清總膽固醇偏高能夠形成動脈粥樣硬化,而動脈粥樣硬化能夠引起心腦血管疾病,嚴重情況下會出現猝死,致死率非常高。

  綜上所述,上文的內容應該對大傢對高血脂的瞭解都有所幫助,如果大傢心中依舊存在疑問的話,不妨繼續瀏覽相關的文章,對疾病的各個方面有更為深入的認識!

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