高血脂的人能吃鮮人參嗎

　　高脂血癥常常伴隨著體重超重與肥胖。頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木等都是高血脂的癥狀表現。那麼，高血脂的人能吃鮮人參嗎?

　　高血脂的人是可以吃鮮人參的，人參的藥用價值很高，尤人參對心律失常、腦血管病、高血脂或是消化不良也有一定的治療作用，其在搶救休克病人時，可以發揮重要的作用，此外由於人參可以提高免疫力，因此對癌癥患者也是適用的。

　　人參屬大補元氣之品，若久食或用量過大會造成氣盛陰耗、陰虛火旺。此外，人參忌鐵器、鋁器，不可用鐵鍋、鋁鍋煎熬。參忌與蘿卜和茶葉同食。體制熱者可吃西洋參，體質寒者可吃溫性的高麗參、紅參等。 俗話說是藥三分毒，雖然人參副作用沒有西藥大，但是還是應該按需服用，切忌自己按經驗按感覺用藥。另外需要註意，高血脂患者必須要禁吃的食物有：

　　肉皮：比如豬肉皮、雞皮、鴨皮等，肉皮熱量很高，而且含有很多的飽和脂肪，食用後對控制血脂非常不利。

　　肥肉：肥肉中90%都是脂肪，可以顯著升高血漿膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平，加重血脂高的風險。

　　豬油：豬油以及其他的動物油統稱為葷油，這些油在常溫下呈現固體狀態，主要就是因為油中以飽和脂肪為主。

　　閱讀本文後應該可以解決大傢心中的高血脂疑問，如果還是存在對疾病不懂的地方，可以繼續瀏覽相關的文章，希望大傢可以早日擺脫疾病的困擾，健健康康!